Zelfregulatie ontwikkelt zich in fasen. Als mensen daarin gehinderd worden, bijvoorbeeld door sociaal isolement of beperking van hun autonomie, kunnen allerlei somatische, psychische en sociale problemen ontstaan. Bij de oplossing van deze problemen is steun van anderen vaak essentieel. De hulp leidt echter vaak pas tot opmerkelijk en duurzaam herstel als mensen geholpen worden het niveau van hun zelfregulatie te verhogen. 

Meer hierover leest u in het nieuwe boek van Jaap van der Stel (Zelfregulatie, ontwikkeling en herstel)