Beoefenen van Tai Chi helpt bij ADHD
Het beoefenen van Tai Chi kan een gunstig effect hebben op het gedrag van adolescenten met bijvoorbeeld ADHD.
Op een bijeenkomst van de American Psychiatric Association (APA) zijn onlangs de resultaten gepresenteerd van een onderzoek. De conclusie was dat het beoefenen van Tai Chi gedurende zes weken tijdens een zomerkamp tot vermindering van klachten en symptomen leidt.
Onderzoeker
‘Wij vonden gunstige effecten bij het beheersen van hyperactiviteit in de gehele groep. En bij adolescenten met een diagnose van ADHD (ADHD) zijn ook verbeteringen in de cognitieve vaardigheden gebleken’, zegt Peng Pang, MD, onderzoeker bij het Medical Center in Brooklyn, New York.
Depressieve gevoelens
De studie had betrekking op tien jongeren die gedurende het zomerkamp aan Tai Chi deden en negen jongeren uit een controlegroep die dat niet deden. ADHD kwam als diagnose voor bij ongeveer de helft van beide groepen. Ook is een vermindering van depressieve gevoelens gemeten bij de Tai Chi groep.
Discipline
Mike Brody, een psychiater uit Maryland verklaart de resultaten door de ‘focus’die Tai Chi vereist. van de adolescenten. ‘Tai Chi is goed, maar ik denk dat elk type van activiteit dat helpt om gedrag te reguleren en discipline vereist, zoals bijvoorbeeld ook dans of karate ADHD moet kunnen verminderen’, zegt hij.
Interessant
David Fassler, MD, hoogleraar in de klinische psychiatrie aan de Universiteit van Vermont, Burlington noemt het een ‘een interessante pilotstudie’. ‘Er zijn andere studies met soortgelijke bevindingen voor judo en voor meer lichaamsbeweging, in het algemeen.’ Fassler nuanceert tegelijkertijd.
Gevestigde interventies
Hoewel activiteiten als Tai Chi nuttig zijn voor de behandeling van bepaalde patiënten, suggereren de resultaten van dit onderzoek volgens Fassler niet dat meer gevestigde interventies overboord moeten worden gegooid. ‘Ik ben het eens met de suggestie van de auteurs dat verder onderzoek gerechtvaardigd is om een betere inzicht in de potentiële gebruik van Tai Chi in de behandeling van adolescenten met psychiatrische stoornissen.’
Bron: Medscape Daily News
Datum: 10 juni, 2010
